Receita:
2 ovos (só 1 gema)
1 banana pequena
2 colheres de sopa de flocos de aveia
1 colher de chá de linhaça
1 colher de chá de chia
canela ao gosto
Triturar tudo na 1,2,3 e depois ir colocando numa frigideira anti aderente (e eu não uso qualquer tipo de gordura)
No final das panquecas estarem feitas, derreto um quadrado de chocolate (mais do que 85% cacau) para usar como cobertura.
Bom apetite!



2 comentários:
Muito bom. Experimentei hoje. Doce sem muita culpa!
Fico contente que tenhas experimentado e gostado :-) Eu adoro!!!
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